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Cornichons, mit Kräutern - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

49kcal

205 kJ · Dose: 93 kcal

Eiweiß 1,9 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 8,1 g 73 % kcal

Fett 0,5 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Cornichons, mit Kräutern

Eiweiß: 17.1 % Kohlenhydrate: 72.8 % Fett: 10.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cornichons, mit Kräutern je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cornichons, mit Kräutern im Detail

Dose Cornichons, mit Kräutern abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 93 kcal aus Dose Cornichons, mit Kräutern wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cornichons, mit Kräutern

Wie viele Kalorien hat Cornichons, mit Kräutern?

100 g Cornichons, mit Kräutern enthalten 49 kcal (205 kJ). Eine Portion (Dose, 190 g) kommt auf 93 kcal.

Welche Nährwerte hat Cornichons, mit Kräutern?

Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cornichons, mit Kräutern?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cornichons, mit Kräutern rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Cornichons, mit Kräutern zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 93 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 99 Minuten Krafttraining.

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