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Sonstiges - ja!

Cornichons, Mit Honig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

67kcal

281 kJ

Eiweiß 1,9 g 12 % kcal
Kohlenhydrate 12,7 g 83 % kcal
Fett 0,3 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Cornichons, Mit Honig

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 83.1 % Fett: 4.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cornichons, Mit Honig je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cornichons, Mit Honig im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 67,0 kcal / 281,0 kJ
Eiweiß 1,9 g
Kohlenhydrate 12,7 g
davon Zucker 11,2 g
Fett 0,3 g
Salz 1,20 g
Broteinheiten 1,1 g

100 g Cornichons, Mit Honig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 67 kcal aus 100 g Cornichons, Mit Honig wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 18 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 71 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cornichons, Mit Honig

Wie viele Kalorien hat Cornichons, Mit Honig?

100 g Cornichons, Mit Honig enthalten 67 kcal (281 kJ).

Welche Nährwerte hat Cornichons, Mit Honig?

Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 12,7 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cornichons, Mit Honig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cornichons, Mit Honig rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cornichons, Mit Honig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 67 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 71 Minuten Krafttraining.

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