Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Gartenkrone

Cornichon, mit Currynote - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

81kcal

339 kJ

Eiweiß 1,5 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 16,0 g 86 % kcal
Fett 0,5 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Cornichon, mit Currynote

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 85.9 % Fett: 6.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cornichon, mit Currynote je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cornichon, mit Currynote im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 81,0 kcal / 339,0 kJ
Eiweiß 1,5 g
Kohlenhydrate 16,0 g
davon Zucker 16,0 g
Fett 0,5 g
Salz 1,30 g
Broteinheiten 1,3 g

100 g Cornichon, mit Currynote abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 81 kcal aus 100 g Cornichon, mit Currynote wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 22 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 86 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cornichon, mit Currynote

Wie viele Kalorien hat Cornichon, mit Currynote?

100 g Cornichon, mit Currynote enthalten 81 kcal (339 kJ).

Welche Nährwerte hat Cornichon, mit Currynote?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cornichon, mit Currynote?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cornichon, mit Currynote rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cornichon, mit Currynote zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 81 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 86 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.