Sonstiges - Langnese
Cornetto Taco - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
328kcal
1.373 kJ · 1 Portion: 230 kcal
Brennwertverteilung von Cornetto Taco
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cornetto Taco je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cornetto Taco im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (70 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 328,0 kcal / 1.373,0 kJ | 229,6 kcal / 961,1 kJ |
| Eiweiß | 4,5 g | 3,2 g |
| Kohlenhydrate | 38,0 g | 26,6 g |
| davon Zucker | 29,0 g | 20,3 g |
| Fett | 17,0 g | 11,9 g |
| Broteinheiten | 3,2 g | 2,2 g |
1 Portion Cornetto Taco abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 230 kcal aus 1 Portion Cornetto Taco wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 61 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 245 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cornetto Taco
Wie viele Kalorien hat Cornetto Taco?
100 g Cornetto Taco enthalten 328 kcal (1.373 kJ). Eine Portion (1 Portion, 70 g) kommt auf 230 kcal.
Welche Nährwerte hat Cornetto Taco?
Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cornetto Taco?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cornetto Taco rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Cornetto Taco zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 230 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 245 Minuten Krafttraining.



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