Sonstiges - Lusso
Cornetto Soft Cookie & Chocolate - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
271kcal
1.135 kJ
Brennwertverteilung von Cornetto Soft Cookie & Chocolate
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cornetto Soft Cookie & Chocolate je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cornetto Soft Cookie & Chocolate im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 271,0 kcal / 1.135,0 kJ |
| Eiweiß | 3,3 g |
| Kohlenhydrate | 36,0 g |
| davon Zucker | 26,0 g |
| Fett | 12,0 g |
| Salz | 0,24 g |
| Broteinheiten | 3,0 g |
100 g Cornetto Soft Cookie & Chocolate abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 271 kcal aus 100 g Cornetto Soft Cookie & Chocolate wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 72 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 27 Minuten |
| Krafttraining | 289 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cornetto Soft Cookie & Chocolate
Wie viele Kalorien hat Cornetto Soft Cookie & Chocolate?
100 g Cornetto Soft Cookie & Chocolate enthalten 271 kcal (1.135 kJ).
Welche Nährwerte hat Cornetto Soft Cookie & Chocolate?
Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cornetto Soft Cookie & Chocolate?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cornetto Soft Cookie & Chocolate rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cornetto Soft Cookie & Chocolate zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 271 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 289 Minuten Krafttraining.



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