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Sonstiges - Langnese

Cornetto Soft Chocolatey - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

265kcal

1.110 kJ

Eiweiß 3,1 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 35,0 g 54 % kcal
Fett 12,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Cornetto Soft Chocolatey

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 53.8 % Fett: 41.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cornetto Soft Chocolatey je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cornetto Soft Chocolatey im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 265,0 kcal / 1.110,0 kJ
Eiweiß 3,1 g
Kohlenhydrate 35,0 g
davon Zucker 26,0 g
Fett 12,0 g
Broteinheiten 2,9 g

100 g Cornetto Soft Chocolatey abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 265 kcal aus 100 g Cornetto Soft Chocolatey wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 71 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 27 Minuten
Krafttraining 283 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cornetto Soft Chocolatey

Wie viele Kalorien hat Cornetto Soft Chocolatey?

100 g Cornetto Soft Chocolatey enthalten 265 kcal (1.110 kJ).

Welche Nährwerte hat Cornetto Soft Chocolatey?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cornetto Soft Chocolatey?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cornetto Soft Chocolatey rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cornetto Soft Chocolatey zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 265 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 283 Minuten Krafttraining.

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