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Sonstiges - Migros

Cornatur Stripes, Chicken Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

142kcal

595 kJ

Eiweiß 22,0 g 70 % kcal
Kohlenhydrate 2,9 g 9 % kcal
Fett 2,9 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Cornatur Stripes, Chicken Style

Eiweiß: 70.0 % Kohlenhydrate: 9.2 % Fett: 20.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cornatur Stripes, Chicken Style je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cornatur Stripes, Chicken Style im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 142,0 kcal / 595,0 kJ
Eiweiß 22,0 g
Kohlenhydrate 2,9 g
Fett 2,9 g
Salz 1,40 g
Ballaststoffe 8,0 g
Broteinheiten 0,2 g

100 g Cornatur Stripes, Chicken Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 142 kcal aus 100 g Cornatur Stripes, Chicken Style wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 38 Minuten
Joggen 11 Minuten
Radfahren 14 Minuten
Krafttraining 151 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cornatur Stripes, Chicken Style

Wie viele Kalorien hat Cornatur Stripes, Chicken Style?

100 g Cornatur Stripes, Chicken Style enthalten 142 kcal (595 kJ).

Welche Nährwerte hat Cornatur Stripes, Chicken Style?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cornatur Stripes, Chicken Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cornatur Stripes, Chicken Style rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cornatur Stripes, Chicken Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 142 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 151 Minuten Krafttraining.

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