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Cornatur Ribs - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
275kcal
1.151 kJ
Brennwertverteilung von Cornatur Ribs
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cornatur Ribs je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cornatur Ribs im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 275,0 kcal / 1.151,0 kJ |
| Eiweiß | 22,0 g |
| Kohlenhydrate | 3,3 g |
| davon Zucker | 1,4 g |
| Fett | 18,0 g |
| Ballaststoffe | 5,7 g |
| Broteinheiten | 0,3 g |
100 g Cornatur Ribs abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 275 kcal aus 100 g Cornatur Ribs wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 74 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 28 Minuten |
| Krafttraining | 293 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cornatur Ribs
Wie viele Kalorien hat Cornatur Ribs?
100 g Cornatur Ribs enthalten 275 kcal (1.151 kJ).
Welche Nährwerte hat Cornatur Ribs?
Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 5,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cornatur Ribs?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cornatur Ribs rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cornatur Ribs zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 275 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 293 Minuten Krafttraining.



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