Sonstiges - Cornatur

Cornatur Grillsteaks Provençale - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

246kcal

1.030 kJ · 1 Stück: 162 kcal

Eiweiß 16,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 21 % kcal

Fett 14,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Cornatur Grillsteaks Provençale

Eiweiß: 26.4 % Kohlenhydrate: 21.5 % Fett: 52.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cornatur Grillsteaks Provençale je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cornatur Grillsteaks Provençale im Detail

1 Stück Cornatur Grillsteaks Provençale abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 162 kcal aus 1 Stück Cornatur Grillsteaks Provençale wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cornatur Grillsteaks Provençale

Wie viele Kalorien hat Cornatur Grillsteaks Provençale?

100 g Cornatur Grillsteaks Provençale enthalten 246 kcal (1.030 kJ). Eine Portion (1 Stück, 66 g) kommt auf 162 kcal.

Welche Nährwerte hat Cornatur Grillsteaks Provençale?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cornatur Grillsteaks Provençale?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cornatur Grillsteaks Provençale rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Cornatur Grillsteaks Provençale zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 162 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 173 Minuten Krafttraining.

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