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Sonstiges - funny-frisch

Cornados, Sweet Chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

504kcal

2.110 kJ

Eiweiß 5,4 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 53,0 g 43 % kcal
Fett 29,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Cornados, Sweet Chili

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 42.9 % Fett: 52.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cornados, Sweet Chili je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cornados, Sweet Chili im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 504,0 kcal / 2.110,0 kJ
Eiweiß 5,4 g
Kohlenhydrate 53,0 g
davon Zucker 7,4 g
Fett 29,0 g
Salz 2,20 g
Ballaststoffe 4,2 g
Broteinheiten 4,4 g

100 g Cornados, Sweet Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 504 kcal aus 100 g Cornados, Sweet Chili wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 135 Minuten
Joggen 40 Minuten
Radfahren 50 Minuten
Krafttraining 538 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cornados, Sweet Chili

Wie viele Kalorien hat Cornados, Sweet Chili?

100 g Cornados, Sweet Chili enthalten 504 kcal (2.110 kJ).

Welche Nährwerte hat Cornados, Sweet Chili?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Dazu kommen 4,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cornados, Sweet Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cornados, Sweet Chili rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cornados, Sweet Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 504 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 538 Minuten Krafttraining.

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