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Sonstiges - Diverse

Corn Snack, Hot Chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

439kcal

1.838 kJ

Eiweiß 7,0 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 68,0 g 64 % kcal
Fett 14,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Corn Snack, Hot Chili

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 63.8 % Fett: 29.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Corn Snack, Hot Chili je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Corn Snack, Hot Chili im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 439,0 kcal / 1.838,0 kJ
Eiweiß 7,0 g
Kohlenhydrate 68,0 g
davon Zucker 1,0 g
Fett 14,0 g
Ballaststoffe 7,1 g
Broteinheiten 5,7 g

100 g Corn Snack, Hot Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 439 kcal aus 100 g Corn Snack, Hot Chili wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 117 Minuten
Joggen 35 Minuten
Radfahren 44 Minuten
Krafttraining 468 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Corn Snack, Hot Chili

Wie viele Kalorien hat Corn Snack, Hot Chili?

100 g Corn Snack, Hot Chili enthalten 439 kcal (1.838 kJ).

Welche Nährwerte hat Corn Snack, Hot Chili?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 7,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Corn Snack, Hot Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Corn Snack, Hot Chili rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Corn Snack, Hot Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 439 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 468 Minuten Krafttraining.

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