Sonstiges - Zweifel
Corn Chips original - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
475kcal
1.989 kJ
Brennwertverteilung von Corn Chips original
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Corn Chips original je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Corn Chips original im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 475,0 kcal / 1.989,0 kJ |
| Eiweiß | 6,0 g |
| Kohlenhydrate | 59,0 g |
| davon Zucker | 2,5 g |
| Fett | 23,0 g |
| Salz | 2,10 g |
| Ballaststoffe | 4,0 g |
| Broteinheiten | 4,9 g |
100 g Corn Chips original abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 475 kcal aus 100 g Corn Chips original wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 127 Minuten |
| Joggen | 38 Minuten |
| Radfahren | 48 Minuten |
| Krafttraining | 507 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Corn Chips original
Wie viele Kalorien hat Corn Chips original?
100 g Corn Chips original enthalten 475 kcal (1.989 kJ).
Welche Nährwerte hat Corn Chips original?
Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Corn Chips original?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Corn Chips original rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Corn Chips original zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 475 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 507 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.