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Corn & black Rice crisps - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

409kcal

1.712 kJ

Eiweiß 8,6 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 64 % kcal

Fett 12,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Corn & black Rice crisps

Eiweiß: 8.7 % Kohlenhydrate: 63.9 % Fett: 27.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Corn & black Rice crisps je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Corn & black Rice crisps im Detail

100 g Corn & black Rice crisps abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 409 kcal aus 100 g Corn & black Rice crisps wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Corn & black Rice crisps

Wie viele Kalorien hat Corn & black Rice crisps?

100 g Corn & black Rice crisps enthalten 409 kcal (1.712 kJ).

Welche Nährwerte hat Corn & black Rice crisps?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 7,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Corn & black Rice crisps?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Corn & black Rice crisps rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Corn & black Rice crisps zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 409 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 436 Minuten Krafttraining.

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