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Coop Naturaplan Bio Betty Bossi Jungsalat - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
14kcal
60 kJ
Brennwertverteilung von Coop Naturaplan Bio Betty Bossi Jungsalat
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Coop Naturaplan Bio Betty Bossi Jungsalat je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Coop Naturaplan Bio Betty Bossi Jungsalat im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 14,3 kcal / 60,0 kJ |
| Eiweiß | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| Fett | 0,5 g |
| Ballaststoffe | 1,0 g |
100 g Coop Naturaplan Bio Betty Bossi Jungsalat abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 14 kcal aus 100 g Coop Naturaplan Bio Betty Bossi Jungsalat wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 4 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 15 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Coop Naturaplan Bio Betty Bossi Jungsalat
Wie viele Kalorien hat Coop Naturaplan Bio Betty Bossi Jungsalat?
100 g Coop Naturaplan Bio Betty Bossi Jungsalat enthalten 14 kcal (60 kJ).
Welche Nährwerte hat Coop Naturaplan Bio Betty Bossi Jungsalat?
Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coop Naturaplan Bio Betty Bossi Jungsalat?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coop Naturaplan Bio Betty Bossi Jungsalat rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Coop Naturaplan Bio Betty Bossi Jungsalat zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 14 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 15 Minuten Krafttraining.



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