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Sonstiges - Ramseier Suisse AG

Coop naturaplan Apfelsaft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

45kcal

190 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 11,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Coop naturaplan Apfelsaft

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Coop naturaplan Apfelsaft je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Coop naturaplan Apfelsaft im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 45,4 kcal / 190,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 11,0 g
davon Zucker 11,0 g
Fett 0,0 g

100 g Coop naturaplan Apfelsaft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 45 kcal aus 100 g Coop naturaplan Apfelsaft wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 12 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 48 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Coop naturaplan Apfelsaft

Wie viele Kalorien hat Coop naturaplan Apfelsaft?

100 g Coop naturaplan Apfelsaft enthalten 45 kcal (190 kJ).

Welche Nährwerte hat Coop naturaplan Apfelsaft?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coop naturaplan Apfelsaft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coop naturaplan Apfelsaft rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Coop naturaplan Apfelsaft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 45 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 48 Minuten Krafttraining.

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