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Cool Fruits Orange-Maracuja - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

168kcal

703 kJ

Eiweiß 1,4 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 67 % kcal

Fett 5,4 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Cool Fruits Orange-Maracuja

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 67.4 % Fett: 29.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cool Fruits Orange-Maracuja je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cool Fruits Orange-Maracuja im Detail

100 g Cool Fruits Orange-Maracuja abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 168 kcal aus 100 g Cool Fruits Orange-Maracuja wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cool Fruits Orange-Maracuja

Wie viele Kalorien hat Cool Fruits Orange-Maracuja?

100 g Cool Fruits Orange-Maracuja enthalten 168 kcal (703 kJ).

Welche Nährwerte hat Cool Fruits Orange-Maracuja?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cool Fruits Orange-Maracuja?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cool Fruits Orange-Maracuja rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cool Fruits Orange-Maracuja zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 168 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 179 Minuten Krafttraining.

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