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Cookies White Chocolate & Cranberry, 20% weißer Schokolade, 9% Rosinen, 8% Cranberrie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

489kcal

2.047 kJ

Eiweiß 5,1 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 53 % kcal

Fett 23,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Cookies White Chocolate & Cranberry, 20% weißer Schokolade, 9% Rosinen, 8% Cranberrie

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 53.0 % Fett: 42.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cookies White Chocolate & Cranberry, 20% weißer Schokolade, 9% Rosinen, 8% Cranberrie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cookies White Chocolate & Cranberry, 20% weißer Schokolade, 9% Rosinen, 8% Cranberrie im Detail

100 g Cookies White Chocolate & Cranberry, 20% weißer Schokolade, 9% Rosinen, 8% Cranberrie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 489 kcal aus 100 g Cookies White Chocolate & Cranberry, 20% weißer Schokolade, 9% Rosinen, 8% Cranberrie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cookies White Chocolate & Cranberry, 20% weißer Schokolade, 9% Rosinen, 8% Cranberrie

Wie viele Kalorien hat Cookies White Chocolate & Cranberry, 20% weißer Schokolade, 9% Rosinen, 8% Cranberrie?

100 g Cookies White Chocolate & Cranberry, 20% weißer Schokolade, 9% Rosinen, 8% Cranberrie enthalten 489 kcal (2.047 kJ).

Welche Nährwerte hat Cookies White Chocolate & Cranberry, 20% weißer Schokolade, 9% Rosinen, 8% Cranberrie?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 45,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cookies White Chocolate & Cranberry, 20% weißer Schokolade, 9% Rosinen, 8% Cranberrie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cookies White Chocolate & Cranberry, 20% weißer Schokolade, 9% Rosinen, 8% Cranberrie rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cookies White Chocolate & Cranberry, 20% weißer Schokolade, 9% Rosinen, 8% Cranberrie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 489 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 522 Minuten Krafttraining.

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