Sonstiges - Edeka
Cookies Vanille Eis - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
289kcal
1.210 kJ
Brennwertverteilung von Cookies Vanille Eis
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cookies Vanille Eis je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cookies Vanille Eis im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 289,0 kcal / 1.210,0 kJ |
| Eiweiß | 3,8 g |
| Kohlenhydrate | 27,2 g |
| davon Zucker | 25,6 g |
| Fett | 18,2 g |
| Salz | 0,15 g |
| Broteinheiten | 2,3 g |
100 g Cookies Vanille Eis abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 289 kcal aus 100 g Cookies Vanille Eis wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 77 Minuten |
| Joggen | 23 Minuten |
| Radfahren | 29 Minuten |
| Krafttraining | 308 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cookies Vanille Eis
Wie viele Kalorien hat Cookies Vanille Eis?
100 g Cookies Vanille Eis enthalten 289 kcal (1.210 kJ).
Welche Nährwerte hat Cookies Vanille Eis?
Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 27,2 g Kohlenhydrate und 18,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cookies Vanille Eis?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cookies Vanille Eis rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cookies Vanille Eis zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 289 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 308 Minuten Krafttraining.



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