Sonstiges - Choco Bistro

Cookies, Soft Cookie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

470kcal

1.968 kJ

Eiweiß 5,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 49 % kcal

Fett 23,7 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Cookies, Soft Cookie

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 49.1 % Fett: 46.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cookies, Soft Cookie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cookies, Soft Cookie im Detail

100 g Cookies, Soft Cookie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 470 kcal aus 100 g Cookies, Soft Cookie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cookies, Soft Cookie

Wie viele Kalorien hat Cookies, Soft Cookie?

100 g Cookies, Soft Cookie enthalten 470 kcal (1.968 kJ).

Welche Nährwerte hat Cookies, Soft Cookie?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 23,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 30,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cookies, Soft Cookie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cookies, Soft Cookie rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cookies, Soft Cookie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 470 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 501 Minuten Krafttraining.

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