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Cookies Double Chocolate, 40% Schokostücke - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

499kcal

2.089 kJ · Stück: 75 kcal

Eiweiß 5,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 47 % kcal

Fett 26,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Cookies Double Chocolate, 40% Schokostücke

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 47.4 % Fett: 47.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cookies Double Chocolate, 40% Schokostücke je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cookies Double Chocolate, 40% Schokostücke im Detail

Stück Cookies Double Chocolate, 40% Schokostücke abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 75 kcal aus Stück Cookies Double Chocolate, 40% Schokostücke wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cookies Double Chocolate, 40% Schokostücke

Wie viele Kalorien hat Cookies Double Chocolate, 40% Schokostücke?

100 g Cookies Double Chocolate, 40% Schokostücke enthalten 499 kcal (2.089 kJ). Eine Portion (Stück, 15 g) kommt auf 75 kcal.

Welche Nährwerte hat Cookies Double Chocolate, 40% Schokostücke?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cookies Double Chocolate, 40% Schokostücke?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cookies Double Chocolate, 40% Schokostücke rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Cookies Double Chocolate, 40% Schokostücke zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 75 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 80 Minuten Krafttraining.

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