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Cookies Bakery Nougat Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

481kcal

2.014 kJ

Eiweiß 6,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 51 % kcal

Fett 23,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Cookies Bakery Nougat Cream

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 51.2 % Fett: 43.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cookies Bakery Nougat Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cookies Bakery Nougat Cream im Detail

100 g Cookies Bakery Nougat Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 481 kcal aus 100 g Cookies Bakery Nougat Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cookies Bakery Nougat Cream

Wie viele Kalorien hat Cookies Bakery Nougat Cream?

100 g Cookies Bakery Nougat Cream enthalten 481 kcal (2.014 kJ).

Welche Nährwerte hat Cookies Bakery Nougat Cream?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cookies Bakery Nougat Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cookies Bakery Nougat Cream rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cookies Bakery Nougat Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 481 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 513 Minuten Krafttraining.

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