Sonstiges - Lawa
Cookies, Backteig mit Butter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
458kcal
1.918 kJ
Brennwertverteilung von Cookies, Backteig mit Butter
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cookies, Backteig mit Butter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cookies, Backteig mit Butter im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 458,0 kcal / 1.918,0 kJ |
| Eiweiß | 7,6 g |
| Kohlenhydrate | 61,5 g |
| davon Zucker | 31,4 g |
| Fett | 19,6 g |
| Salz | 0,71 g |
| Broteinheiten | 5,1 g |
100 g Cookies, Backteig mit Butter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 458 kcal aus 100 g Cookies, Backteig mit Butter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 122 Minuten |
| Joggen | 37 Minuten |
| Radfahren | 46 Minuten |
| Krafttraining | 489 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cookies, Backteig mit Butter
Wie viele Kalorien hat Cookies, Backteig mit Butter?
100 g Cookies, Backteig mit Butter enthalten 458 kcal (1.918 kJ).
Welche Nährwerte hat Cookies, Backteig mit Butter?
Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 61,5 g Kohlenhydrate und 19,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 31,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cookies, Backteig mit Butter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cookies, Backteig mit Butter rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cookies, Backteig mit Butter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 458 kcal etwa 122 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 489 Minuten Krafttraining.



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