Sonstiges - Multipower
Cookies and Cream Flavour - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
380kcal
1.591 kJ
Brennwertverteilung von Cookies and Cream Flavour
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cookies and Cream Flavour je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cookies and Cream Flavour im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 380,0 kcal / 1.591,0 kJ |
| Eiweiß | 80,0 g |
| Kohlenhydrate | 8,6 g |
| davon Zucker | 5,3 g |
| Fett | 2,6 g |
| Salz | 0,36 g |
| Broteinheiten | 0,7 g |
Vitamine
| Vitamin B1 | 2 mg |
| Vitamin B2 | 0.9 mg |
| Vitamin B6 | 2.9 mg |
| Vitamin C | 80 mg |
Mineralien
| Magnesium | 230 mg |
100 g Cookies and Cream Flavour abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 380 kcal aus 100 g Cookies and Cream Flavour wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 102 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 405 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cookies and Cream Flavour
Wie viele Kalorien hat Cookies and Cream Flavour?
100 g Cookies and Cream Flavour enthalten 380 kcal (1.591 kJ).
Welche Nährwerte hat Cookies and Cream Flavour?
Je 100 g: 80,0 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cookies and Cream Flavour?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cookies and Cream Flavour rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cookies and Cream Flavour zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 380 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 405 Minuten Krafttraining.



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