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Cookies & Cream Premium Ich Cream - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
273kcal
1.143 kJ
Brennwertverteilung von Cookies & Cream Premium Ich Cream
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cookies & Cream Premium Ich Cream je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cookies & Cream Premium Ich Cream im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 273,0 kcal / 1.143,0 kJ |
| Eiweiß | 3,9 g |
| Kohlenhydrate | 25,0 g |
| davon Zucker | 23,0 g |
| Fett | 17,0 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g |
| Broteinheiten | 2,1 g |
100 g Cookies & Cream Premium Ich Cream abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 273 kcal aus 100 g Cookies & Cream Premium Ich Cream wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 73 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 27 Minuten |
| Krafttraining | 291 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cookies & Cream Premium Ich Cream
Wie viele Kalorien hat Cookies & Cream Premium Ich Cream?
100 g Cookies & Cream Premium Ich Cream enthalten 273 kcal (1.143 kJ).
Welche Nährwerte hat Cookies & Cream Premium Ich Cream?
Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cookies & Cream Premium Ich Cream?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cookies & Cream Premium Ich Cream rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cookies & Cream Premium Ich Cream zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 273 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 291 Minuten Krafttraining.



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