Sonstiges - Moser Roth

Cookies & Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

582kcal

2.437 kJ · 1 Tafel: 218 kcal

Eiweiß 7,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 49,1 g 34 % kcal

Fett 39,1 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Cookies & Cream

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 33.9 % Fett: 60.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cookies & Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cookies & Cream im Detail

1 Tafel Cookies & Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 218 kcal aus 1 Tafel Cookies & Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cookies & Cream

Wie viele Kalorien hat Cookies & Cream?

100 g Cookies & Cream enthalten 582 kcal (2.437 kJ). Eine Portion (1 Tafel, 37.5 g) kommt auf 218 kcal.

Welche Nährwerte hat Cookies & Cream?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 49,1 g Kohlenhydrate und 39,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 46,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cookies & Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cookies & Cream rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Tafel Cookies & Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 218 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 233 Minuten Krafttraining.

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