Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Grandessa

Cookies & Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

275kcal

1.151 kJ

Eiweiß 3,9 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 24,9 g 37 % kcal
Fett 17,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Cookies & Cream

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 37.1 % Fett: 57.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cookies & Cream je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cookies & Cream im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 275,0 kcal / 1.151,0 kJ
Eiweiß 3,9 g
Kohlenhydrate 24,9 g
davon Zucker 22,9 g
Fett 17,0 g
Salz 0,16 g
Broteinheiten 2,1 g

100 g Cookies & Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 275 kcal aus 100 g Cookies & Cream wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 74 Minuten
Joggen 22 Minuten
Radfahren 28 Minuten
Krafttraining 293 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cookies & Cream

Wie viele Kalorien hat Cookies & Cream?

100 g Cookies & Cream enthalten 275 kcal (1.151 kJ).

Welche Nährwerte hat Cookies & Cream?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 24,9 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cookies & Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cookies & Cream rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cookies & Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 275 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 293 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.