Sonstiges - Milka

Cookie Snax - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

488kcal

2.043 kJ · 1 Portion: 134 kcal

Eiweiß 5,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 54 % kcal

Fett 22,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Cookie Snax

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 54.1 % Fett: 41.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cookie Snax je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cookie Snax im Detail

1 Portion Cookie Snax abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus 1 Portion Cookie Snax wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cookie Snax

Wie viele Kalorien hat Cookie Snax?

100 g Cookie Snax enthalten 488 kcal (2.043 kJ). Eine Portion (1 Portion, 27.5 g) kommt auf 134 kcal.

Welche Nährwerte hat Cookie Snax?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cookie Snax?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cookie Snax rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Cookie Snax zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 143 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren