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Sonstiges - Diverse

Cookie Madness, Choc-Chip Mega Monster - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ

Eiweiß 21,2 g 22 % kcal
Kohlenhydrate 41,8 g 44 % kcal
Fett 14,2 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Cookie Madness, Choc-Chip Mega Monster

Eiweiß: 22.3 % Kohlenhydrate: 44.0 % Fett: 33.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cookie Madness, Choc-Chip Mega Monster je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cookie Madness, Choc-Chip Mega Monster im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 380,0 kcal / 1.591,0 kJ
Eiweiß 21,2 g
Kohlenhydrate 41,8 g
davon Zucker 9,0 g
Fett 14,2 g
Broteinheiten 3,5 g

100 g Cookie Madness, Choc-Chip Mega Monster abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 380 kcal aus 100 g Cookie Madness, Choc-Chip Mega Monster wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 102 Minuten
Joggen 30 Minuten
Radfahren 38 Minuten
Krafttraining 405 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cookie Madness, Choc-Chip Mega Monster

Wie viele Kalorien hat Cookie Madness, Choc-Chip Mega Monster?

100 g Cookie Madness, Choc-Chip Mega Monster enthalten 380 kcal (1.591 kJ).

Welche Nährwerte hat Cookie Madness, Choc-Chip Mega Monster?

Je 100 g: 21,2 g Eiweiß, 41,8 g Kohlenhydrate und 14,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cookie Madness, Choc-Chip Mega Monster?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cookie Madness, Choc-Chip Mega Monster rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cookie Madness, Choc-Chip Mega Monster zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 380 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 405 Minuten Krafttraining.

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