Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Madness Nutrition

cookie madness - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

338kcal

1.415 kJ

Eiweiß 14,3 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 45,8 g 54 % kcal
Fett 10,8 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von cookie madness

Eiweiß: 16.9 % Kohlenhydrate: 54.3 % Fett: 28.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für cookie madness je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von cookie madness im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 338,0 kcal / 1.415,0 kJ
Eiweiß 14,3 g
Kohlenhydrate 45,8 g
davon Zucker 18,6 g
Fett 10,8 g
Broteinheiten 3,8 g

100 g cookie madness abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 338 kcal aus 100 g cookie madness wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 90 Minuten
Joggen 27 Minuten
Radfahren 34 Minuten
Krafttraining 361 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu cookie madness

Wie viele Kalorien hat cookie madness?

100 g cookie madness enthalten 338 kcal (1.415 kJ).

Welche Nährwerte hat cookie madness?

Je 100 g: 14,3 g Eiweiß, 45,8 g Kohlenhydrate und 10,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt cookie madness?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g cookie madness rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g cookie madness zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 338 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 361 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.