Sonstiges - Madness Nutrition
cookie madness - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
338kcal
1.415 kJ
Brennwertverteilung von cookie madness
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für cookie madness je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von cookie madness im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 338,0 kcal / 1.415,0 kJ |
| Eiweiß | 14,3 g |
| Kohlenhydrate | 45,8 g |
| davon Zucker | 18,6 g |
| Fett | 10,8 g |
| Broteinheiten | 3,8 g |
100 g cookie madness abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 338 kcal aus 100 g cookie madness wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 90 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 361 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu cookie madness
Wie viele Kalorien hat cookie madness?
100 g cookie madness enthalten 338 kcal (1.415 kJ).
Welche Nährwerte hat cookie madness?
Je 100 g: 14,3 g Eiweiß, 45,8 g Kohlenhydrate und 10,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt cookie madness?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g cookie madness rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g cookie madness zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 338 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 361 Minuten Krafttraining.



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