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Sonstiges - Milka

Cookie Loop - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

503kcal

2.106 kJ

Eiweiß 5,5 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 64,0 g 52 % kcal
Fett 24,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Cookie Loop

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 51.8 % Fett: 43.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cookie Loop je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cookie Loop im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 503,0 kcal / 2.106,0 kJ
Eiweiß 5,5 g
Kohlenhydrate 64,0 g
davon Zucker 35,0 g
Fett 24,0 g
Salz 0,90 g
Ballaststoffe 2,3 g
Broteinheiten 5,3 g

100 g Cookie Loop abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 503 kcal aus 100 g Cookie Loop wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 134 Minuten
Joggen 40 Minuten
Radfahren 50 Minuten
Krafttraining 537 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cookie Loop

Wie viele Kalorien hat Cookie Loop?

100 g Cookie Loop enthalten 503 kcal (2.106 kJ).

Welche Nährwerte hat Cookie Loop?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cookie Loop?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cookie Loop rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cookie Loop zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 503 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 537 Minuten Krafttraining.

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