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Cookie Douh, Chocolate Chip - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
498kcal
2.085 kJ
Brennwertverteilung von Cookie Douh, Chocolate Chip
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cookie Douh, Chocolate Chip je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cookie Douh, Chocolate Chip im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 498,0 kcal / 2.085,0 kJ |
| Eiweiß | 4,0 g |
| Kohlenhydrate | 61,0 g |
| davon Zucker | 54,0 g |
| Fett | 26,0 g |
| Broteinheiten | 5,1 g |
100 g Cookie Douh, Chocolate Chip abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 498 kcal aus 100 g Cookie Douh, Chocolate Chip wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 133 Minuten |
| Joggen | 40 Minuten |
| Radfahren | 50 Minuten |
| Krafttraining | 531 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cookie Douh, Chocolate Chip
Wie viele Kalorien hat Cookie Douh, Chocolate Chip?
100 g Cookie Douh, Chocolate Chip enthalten 498 kcal (2.085 kJ).
Welche Nährwerte hat Cookie Douh, Chocolate Chip?
Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cookie Douh, Chocolate Chip?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cookie Douh, Chocolate Chip rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cookie Douh, Chocolate Chip zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 498 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 531 Minuten Krafttraining.



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