Sonstiges - Jack's Ice-Cream
Cookie Dough Vanille-Eiscreme, mit Keksteig- & Schokoladenstückchen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
274kcal
1.147 kJ
Brennwertverteilung von Cookie Dough Vanille-Eiscreme, mit Keksteig- & Schokoladenstückchen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cookie Dough Vanille-Eiscreme, mit Keksteig- & Schokoladenstückchen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cookie Dough Vanille-Eiscreme, mit Keksteig- & Schokoladenstückchen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 274,0 kcal / 1.147,0 kJ |
| Eiweiß | 3,5 g |
| Kohlenhydrate | 29,2 g |
| davon Zucker | 24,8 g |
| Fett | 15,8 g |
| Salz | 0,18 g |
| Broteinheiten | 2,4 g |
100 g Cookie Dough Vanille-Eiscreme, mit Keksteig- & Schokoladenstückchen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 274 kcal aus 100 g Cookie Dough Vanille-Eiscreme, mit Keksteig- & Schokoladenstückchen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 73 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 27 Minuten |
| Krafttraining | 292 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cookie Dough Vanille-Eiscreme, mit Keksteig- & Schokoladenstückchen
Wie viele Kalorien hat Cookie Dough Vanille-Eiscreme, mit Keksteig- & Schokoladenstückchen?
100 g Cookie Dough Vanille-Eiscreme, mit Keksteig- & Schokoladenstückchen enthalten 274 kcal (1.147 kJ).
Welche Nährwerte hat Cookie Dough Vanille-Eiscreme, mit Keksteig- & Schokoladenstückchen?
Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 29,2 g Kohlenhydrate und 15,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cookie Dough Vanille-Eiscreme, mit Keksteig- & Schokoladenstückchen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cookie Dough Vanille-Eiscreme, mit Keksteig- & Schokoladenstückchen rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cookie Dough Vanille-Eiscreme, mit Keksteig- & Schokoladenstückchen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 274 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 292 Minuten Krafttraining.



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