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Cookie Dough, Stieleis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.507 kJ · 1 Stück: 236 kcal

Eiweiß 4,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 36,5 g 41 % kcal

Fett 21,7 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Cookie Dough, Stieleis

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 40.8 % Fett: 54.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cookie Dough, Stieleis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cookie Dough, Stieleis im Detail

1 Stück Cookie Dough, Stieleis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 236 kcal aus 1 Stück Cookie Dough, Stieleis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cookie Dough, Stieleis

Wie viele Kalorien hat Cookie Dough, Stieleis?

100 g Cookie Dough, Stieleis enthalten 360 kcal (1.507 kJ). Eine Portion (1 Stück, 65.5 g) kommt auf 236 kcal.

Welche Nährwerte hat Cookie Dough, Stieleis?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 36,5 g Kohlenhydrate und 21,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 31,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cookie Dough, Stieleis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cookie Dough, Stieleis rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Cookie Dough, Stieleis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 236 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 252 Minuten Krafttraining.

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