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Sonstiges - Foodist

Cookie Dough Snack Bites - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

422kcal

1.767 kJ

Eiweiß 14,0 g 14 % kcal
Kohlenhydrate 44,0 g 43 % kcal
Fett 20,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Cookie Dough Snack Bites

Eiweiß: 13.6 % Kohlenhydrate: 42.7 % Fett: 43.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cookie Dough Snack Bites je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cookie Dough Snack Bites im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 422,0 kcal / 1.767,0 kJ
Eiweiß 14,0 g
Kohlenhydrate 44,0 g
davon Zucker 42,0 g
Fett 20,0 g
Salz 0,50 g
Ballaststoffe 6,3 g
Broteinheiten 3,7 g

100 g Cookie Dough Snack Bites abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 422 kcal aus 100 g Cookie Dough Snack Bites wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 113 Minuten
Joggen 34 Minuten
Radfahren 42 Minuten
Krafttraining 450 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cookie Dough Snack Bites

Wie viele Kalorien hat Cookie Dough Snack Bites?

100 g Cookie Dough Snack Bites enthalten 422 kcal (1.767 kJ).

Welche Nährwerte hat Cookie Dough Snack Bites?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 6,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 42,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cookie Dough Snack Bites?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cookie Dough Snack Bites rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cookie Dough Snack Bites zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 422 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 450 Minuten Krafttraining.

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