Sonstiges - K-Classic

Cookie Dough Ice Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

257kcal

1.075 kJ

Eiweiß 3,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 45 % kcal

Fett 14,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Cookie Dough Ice Cream

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 45.3 % Fett: 49.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cookie Dough Ice Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cookie Dough Ice Cream im Detail

100 g Cookie Dough Ice Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 257 kcal aus 100 g Cookie Dough Ice Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cookie Dough Ice Cream

Wie viele Kalorien hat Cookie Dough Ice Cream?

100 g Cookie Dough Ice Cream enthalten 257 kcal (1.075 kJ).

Welche Nährwerte hat Cookie Dough Ice Cream?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cookie Dough Ice Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cookie Dough Ice Cream rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cookie Dough Ice Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 257 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 274 Minuten Krafttraining.

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