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Sonstiges - Halloren

Cookie Dough Half Baked Brownie, Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

517kcal

2.165 kJ

Eiweiß 4,8 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 48,0 g 38 % kcal
Fett 32,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Cookie Dough Half Baked Brownie, Schokolade

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 38.5 % Fett: 57.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cookie Dough Half Baked Brownie, Schokolade je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cookie Dough Half Baked Brownie, Schokolade im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 517,0 kcal / 2.165,0 kJ
Eiweiß 4,8 g
Kohlenhydrate 48,0 g
davon Zucker 45,0 g
Fett 32,0 g
Salz 0,30 g
Broteinheiten 4,0 g

100 g Cookie Dough Half Baked Brownie, Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 517 kcal aus 100 g Cookie Dough Half Baked Brownie, Schokolade wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 138 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 52 Minuten
Krafttraining 551 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cookie Dough Half Baked Brownie, Schokolade

Wie viele Kalorien hat Cookie Dough Half Baked Brownie, Schokolade?

100 g Cookie Dough Half Baked Brownie, Schokolade enthalten 517 kcal (2.165 kJ).

Welche Nährwerte hat Cookie Dough Half Baked Brownie, Schokolade?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 45,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cookie Dough Half Baked Brownie, Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cookie Dough Half Baked Brownie, Schokolade rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cookie Dough Half Baked Brownie, Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 517 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 551 Minuten Krafttraining.

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