Sonstiges - Jack's

Cookie Dough Eiscreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

135kcal

565 kJ

Eiweiß 3,8 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 51 % kcal

Fett 5,1 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Cookie Dough Eiscreme

Eiweiß: 12.2 % Kohlenhydrate: 51.2 % Fett: 36.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cookie Dough Eiscreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cookie Dough Eiscreme im Detail

Mineralien

100 g Cookie Dough Eiscreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 135 kcal aus 100 g Cookie Dough Eiscreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cookie Dough Eiscreme

Wie viele Kalorien hat Cookie Dough Eiscreme?

100 g Cookie Dough Eiscreme enthalten 135 kcal (565 kJ).

Welche Nährwerte hat Cookie Dough Eiscreme?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett. Dazu kommen 9,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cookie Dough Eiscreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cookie Dough Eiscreme rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cookie Dough Eiscreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 135 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 144 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren