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Cookie Dough Eis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

193kcal

809 kJ

Eiweiß 3,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 23,8 g 49 % kcal

Fett 9,5 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Cookie Dough Eis

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 49.4 % Fett: 44.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cookie Dough Eis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cookie Dough Eis im Detail

100 g Cookie Dough Eis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 193 kcal aus 100 g Cookie Dough Eis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cookie Dough Eis

Wie viele Kalorien hat Cookie Dough Eis?

100 g Cookie Dough Eis enthalten 193 kcal (809 kJ).

Welche Nährwerte hat Cookie Dough Eis?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 23,8 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cookie Dough Eis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cookie Dough Eis rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cookie Dough Eis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 193 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 206 Minuten Krafttraining.

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