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Sonstiges - Cookie Bros.

Cookie Dough Balls Creamy Hazelnut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

294kcal

1.231 kJ · Stück: 88 kcal

Eiweiß 3,8 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 42,0 g 58 % kcal
Fett 12,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Cookie Dough Balls Creamy Hazelnut

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 57.7 % Fett: 37.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cookie Dough Balls Creamy Hazelnut je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cookie Dough Balls Creamy Hazelnut im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (30 g)
Brennwert 294,0 kcal / 1.231,0 kJ 88,2 kcal / 369,3 kJ
Eiweiß 3,8 g 1,1 g
Kohlenhydrate 42,0 g 12,6 g
davon Zucker 27,0 g 8,1 g
Fett 12,0 g 3,6 g
Salz 0,12 g 0,04 g
Broteinheiten 3,5 g 1,1 g

Stück Cookie Dough Balls Creamy Hazelnut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus Stück Cookie Dough Balls Creamy Hazelnut wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 24 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 94 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cookie Dough Balls Creamy Hazelnut

Wie viele Kalorien hat Cookie Dough Balls Creamy Hazelnut?

100 g Cookie Dough Balls Creamy Hazelnut enthalten 294 kcal (1.231 kJ). Eine Portion (Stück, 30 g) kommt auf 88 kcal.

Welche Nährwerte hat Cookie Dough Balls Creamy Hazelnut?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cookie Dough Balls Creamy Hazelnut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cookie Dough Balls Creamy Hazelnut rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Cookie Dough Balls Creamy Hazelnut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

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