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Sonstiges - Grandessa

Cookie Double Trouble, mit Chocolate chip cookie dough Stückchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

255kcal

1.068 kJ

Eiweiß 3,9 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 27,6 g 44 % kcal
Fett 14,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Cookie Double Trouble, mit Chocolate chip cookie dough Stückchen

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 43.8 % Fett: 50.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cookie Double Trouble, mit Chocolate chip cookie dough Stückchen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cookie Double Trouble, mit Chocolate chip cookie dough Stückchen im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 255,0 kcal / 1.068,0 kJ
Eiweiß 3,9 g
Kohlenhydrate 27,6 g
davon Zucker 23,6 g
Fett 14,0 g
Salz 0,20 g
Broteinheiten 2,3 g

100 g Cookie Double Trouble, mit Chocolate chip cookie dough Stückchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 255 kcal aus 100 g Cookie Double Trouble, mit Chocolate chip cookie dough Stückchen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 68 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 26 Minuten
Krafttraining 272 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cookie Double Trouble, mit Chocolate chip cookie dough Stückchen

Wie viele Kalorien hat Cookie Double Trouble, mit Chocolate chip cookie dough Stückchen?

100 g Cookie Double Trouble, mit Chocolate chip cookie dough Stückchen enthalten 255 kcal (1.068 kJ).

Welche Nährwerte hat Cookie Double Trouble, mit Chocolate chip cookie dough Stückchen?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 27,6 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cookie Double Trouble, mit Chocolate chip cookie dough Stückchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cookie Double Trouble, mit Chocolate chip cookie dough Stückchen rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cookie Double Trouble, mit Chocolate chip cookie dough Stückchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 255 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 272 Minuten Krafttraining.

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