Sonstiges - Manner

Cookie Crunchies, Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

485kcal

2.031 kJ · Stück: 15 kcal

Eiweiß 6,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 52 % kcal

Fett 23,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Cookie Crunchies, Mix

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 52.0 % Fett: 42.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cookie Crunchies, Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cookie Crunchies, Mix im Detail

Stück Cookie Crunchies, Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 15 kcal aus Stück Cookie Crunchies, Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cookie Crunchies, Mix

Wie viele Kalorien hat Cookie Crunchies, Mix?

100 g Cookie Crunchies, Mix enthalten 485 kcal (2.031 kJ). Eine Portion (Stück, 3 g) kommt auf 15 kcal.

Welche Nährwerte hat Cookie Crunchies, Mix?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cookie Crunchies, Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cookie Crunchies, Mix rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Cookie Crunchies, Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 15 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 16 Minuten Krafttraining.

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