Sonstiges - Nestlé

Cookie Crisps - Kalorien und Nährwerte

Cornflakes

Brennwert je 100 g

176kcal

737 kJ

Eiweiß 6,2 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 30,1 g 70 % kcal

Fett 3,0 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Cookie Crisps

Eiweiß: 14.4 % Kohlenhydrate: 69.9 % Fett: 15.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cookie Crisps je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cookie Crisps im Detail

100 g Cookie Crisps abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 176 kcal aus 100 g Cookie Crisps wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cookie Crisps

Wie viele Kalorien hat Cookie Crisps?

100 g Cookie Crisps enthalten 176 kcal (737 kJ).

Welche Nährwerte hat Cookie Crisps?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 30,1 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cookie Crisps?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cookie Crisps rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cookie Crisps zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 176 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 188 Minuten Krafttraining.

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