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cookie chocolate chunk u. triple chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

509kcal

2.131 kJ

Eiweiß 5,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 64,4 g 51 % kcal

Fett 25,6 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von cookie chocolate chunk u. triple chocolate

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 50.5 % Fett: 45.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für cookie chocolate chunk u. triple chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von cookie chocolate chunk u. triple chocolate im Detail

100 g cookie chocolate chunk u. triple chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 509 kcal aus 100 g cookie chocolate chunk u. triple chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu cookie chocolate chunk u. triple chocolate

Wie viele Kalorien hat cookie chocolate chunk u. triple chocolate?

100 g cookie chocolate chunk u. triple chocolate enthalten 509 kcal (2.131 kJ).

Welche Nährwerte hat cookie chocolate chunk u. triple chocolate?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 64,4 g Kohlenhydrate und 25,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 41,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt cookie chocolate chunk u. triple chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g cookie chocolate chunk u. triple chocolate rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g cookie chocolate chunk u. triple chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 509 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 543 Minuten Krafttraining.

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