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Cookie Brownie, mit Schokoladenstückchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

465kcal

1.947 kJ

Eiweiß 6,4 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 45 % kcal

Fett 25,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Cookie Brownie, mit Schokoladenstückchen

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 45.4 % Fett: 49.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cookie Brownie, mit Schokoladenstückchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cookie Brownie, mit Schokoladenstückchen im Detail

100 g Cookie Brownie, mit Schokoladenstückchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 465 kcal aus 100 g Cookie Brownie, mit Schokoladenstückchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cookie Brownie, mit Schokoladenstückchen

Wie viele Kalorien hat Cookie Brownie, mit Schokoladenstückchen?

100 g Cookie Brownie, mit Schokoladenstückchen enthalten 465 kcal (1.947 kJ).

Welche Nährwerte hat Cookie Brownie, mit Schokoladenstückchen?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cookie Brownie, mit Schokoladenstückchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cookie Brownie, mit Schokoladenstückchen rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cookie Brownie, mit Schokoladenstückchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 465 kcal etwa 124 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 496 Minuten Krafttraining.

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