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Cookie bar, Hazelnut Cookie Dough - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

534kcal

2.236 kJ · Riegel: 214 kcal

Eiweiß 9,4 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 35 % kcal

Fett 33,7 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Cookie bar, Hazelnut Cookie Dough

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 35.1 % Fett: 57.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cookie bar, Hazelnut Cookie Dough je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cookie bar, Hazelnut Cookie Dough im Detail

Riegel Cookie bar, Hazelnut Cookie Dough abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 214 kcal aus Riegel Cookie bar, Hazelnut Cookie Dough wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cookie bar, Hazelnut Cookie Dough

Wie viele Kalorien hat Cookie bar, Hazelnut Cookie Dough?

100 g Cookie bar, Hazelnut Cookie Dough enthalten 534 kcal (2.236 kJ). Eine Portion (Riegel, 40 g) kommt auf 214 kcal.

Welche Nährwerte hat Cookie bar, Hazelnut Cookie Dough?

Je 100 g: 9,4 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 33,7 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cookie bar, Hazelnut Cookie Dough?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cookie bar, Hazelnut Cookie Dough rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Cookie bar, Hazelnut Cookie Dough zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 214 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 228 Minuten Krafttraining.

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