Sonstiges - Ferrero
Confetteria Raffaello - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
361kcal
1.511 kJ
Brennwertverteilung von Confetteria Raffaello
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Confetteria Raffaello je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Confetteria Raffaello im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 361,0 kcal / 1.511,0 kJ |
| Eiweiß | 5,2 g |
| Kohlenhydrate | 28,6 g |
| davon Zucker | 26,1 g |
| Fett | 24,8 g |
| Salz | 0,20 g |
| Broteinheiten | 2,4 g |
100 g Confetteria Raffaello abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 361 kcal aus 100 g Confetteria Raffaello wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 96 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 385 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Confetteria Raffaello
Wie viele Kalorien hat Confetteria Raffaello?
100 g Confetteria Raffaello enthalten 361 kcal (1.511 kJ).
Welche Nährwerte hat Confetteria Raffaello?
Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 28,6 g Kohlenhydrate und 24,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Confetteria Raffaello?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Confetteria Raffaello rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Confetteria Raffaello zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 361 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 385 Minuten Krafttraining.



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