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Sonstiges - Mondo Italiano

Condimento Italiano Bianco - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

99kcal

414 kJ · 1 Glas: 198 kcal

Eiweiß 0,6 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 20,2 g 97 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Condimento Italiano Bianco

Eiweiß: 2.9 % Kohlenhydrate: 97.1 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Condimento Italiano Bianco je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Condimento Italiano Bianco im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 99,0 kcal / 414,0 kJ 198,0 kcal / 828,0 kJ
Eiweiß 0,6 g 1,2 g
Kohlenhydrate 20,2 g 40,4 g
davon Zucker 20,2 g 40,4 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,02 g 0,04 g
Broteinheiten 1,7 g 3,4 g

1 Glas Condimento Italiano Bianco abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 198 kcal aus 1 Glas Condimento Italiano Bianco wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 53 Minuten
Joggen 16 Minuten
Radfahren 20 Minuten
Krafttraining 211 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Condimento Italiano Bianco

Wie viele Kalorien hat Condimento Italiano Bianco?

100 ml Condimento Italiano Bianco enthalten 99 kcal (414 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 198 kcal.

Welche Nährwerte hat Condimento Italiano Bianco?

Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 20,2 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 20,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Condimento Italiano Bianco?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Condimento Italiano Bianco rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Condimento Italiano Bianco zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 198 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 211 Minuten Krafttraining.

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