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Condimento Italiano Bianco , Essig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
82kcal
344 kJ · 1 Glas: 164 kcal
Brennwertverteilung von Condimento Italiano Bianco , Essig
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Condimento Italiano Bianco , Essig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Condimento Italiano Bianco , Essig im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 82,1 kcal / 344,0 kJ | 164,2 kcal / 688,0 kJ |
| Eiweiß | 0,9 g | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 15,2 g | 30,4 g |
| davon Zucker | 15,2 g | 30,4 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,10 g | 0,20 g |
| Broteinheiten | 1,3 g | 2,6 g |
1 Glas Condimento Italiano Bianco , Essig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 164 kcal aus 1 Glas Condimento Italiano Bianco , Essig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 44 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 175 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Condimento Italiano Bianco , Essig
Wie viele Kalorien hat Condimento Italiano Bianco , Essig?
100 ml Condimento Italiano Bianco , Essig enthalten 82 kcal (344 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 164 kcal.
Welche Nährwerte hat Condimento Italiano Bianco , Essig?
Je 100 ml: 0,9 g Eiweiß, 15,2 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Condimento Italiano Bianco , Essig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Condimento Italiano Bianco , Essig rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Condimento Italiano Bianco , Essig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 164 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 175 Minuten Krafttraining.
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