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Sonstiges - San Fabio

Condimento Italiano - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

113kcal

473 kJ · 1 Glas: 226 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 24,1 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Condimento Italiano

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Condimento Italiano je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Condimento Italiano im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 113,0 kcal / 473,0 kJ 226,0 kcal / 946,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 24,1 g 48,2 g
davon Zucker 21,6 g 43,2 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,01 g 0,02 g
Broteinheiten 2,0 g 4,0 g

1 Glas Condimento Italiano abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 226 kcal aus 1 Glas Condimento Italiano wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 60 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 23 Minuten
Krafttraining 241 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Condimento Italiano

Wie viele Kalorien hat Condimento Italiano?

100 ml Condimento Italiano enthalten 113 kcal (473 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 226 kcal.

Welche Nährwerte hat Condimento Italiano?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 24,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 21,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Condimento Italiano?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Condimento Italiano rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Condimento Italiano zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 226 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 241 Minuten Krafttraining.

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