Sonstiges - Despar
Condimento Bianco - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
148kcal
620 kJ · 1 Portion: 18 kcal
Brennwertverteilung von Condimento Bianco
Nährwerte von Condimento Bianco im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (12 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 148,0 kcal620,0 kJ | 17,8 kcal74,4 kJ |
| Eiweiß | 0,2 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 32,0 g | 3,8 g |
| davon Zucker | 32,0 g | 3,8 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Condimento Bianco je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Condimento Bianco abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 18 kcal aus 1 Portion Condimento Bianco wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 5 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 19 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Condimento Bianco
Wie viele Kalorien hat Condimento Bianco?
100 g Condimento Bianco enthalten 148 kcal (620 kJ). Eine Portion (1 Portion, 12 g) kommt auf 18 kcal.
Welche Nährwerte hat Condimento Bianco?
Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 32,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Condimento Bianco?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Condimento Bianco rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Condimento Bianco zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 18 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 19 Minuten Krafttraining.



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